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こころとからだを整える空間

Sahaとは
SaHA（サハ）とは、サンスクリット後で「一緒に、共に」という意味。
​ヨガを通じで多くの方々と一緒に時間を共に過ごしたいという気持ちを込めて。

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Information

2020年1月6日

1/7（火曜日）のヨガクラスは急遽クローズとなります。
宜しくお願いします。

2020年1月2日

明けましておめでとうございます。
今年も、みなさまが健康で心豊かに過ごせますように.........

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新年は、1/4（土曜日）よりヨガクラスを開催致します。

リラックスリセットヨガ
9:30-10:40
代謝を上げるフローヨガ
11:10-12:20

他、ヨガクラスやとパーソナルトレーニングなどシステム変更があります。
宜しくお願いします。

2019年12月31日

2020年1月のスケジュールを更新しました。Scheduleのページからご確認ください。

2019年11月10日

　Woman's Product
「女性のからだと自律神経」
その不調はどこから？

2019 12.2（mon）
助産師の小林さんとワークショップを開催致します。

不明な事があれば、ご連絡ください☆

2019年9月30日

SaHA spaceリニューアル5周年イベントを開催致します。

10/28（月）10:00〜11:15
お庭でヨガを行います。

この日の、皆様の参加費は国境なき医師団へ寄付させて頂きます。​​​

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